<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
	<rss version="2.0" xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
	<channel>
	<title>clickpoftabuna.ro</title>
	<description>clickpoftabuna.ro</description>
	<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:36:30 GMT</pubDate>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Jun 2026 11:36:30 GMT</lastBuildDate>
	<generator>clickpoftabuna.ro website</generator>
	<link>https://clickpoftabuna.ro/</link>
	<atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://clickpoftabuna.ro/rss/retete-cu-legume"/>
	
		<item>
		<title><![CDATA[Orez cu mărar și lămâie]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/orez-cu-marar-si-lamaie-2536835.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/orez-cu-marar-si-lamaie-2536835.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/381623db-8a5a-45f9-a89d-c1de25cd3b6b/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 06:35:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O garnitură ușoară care completează perfect preparatele din pește, carne sau legume.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată rece cu paste]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-rece-cu-paste-2536830.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-rece-cu-paste-2536830.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/c4c3755b-8065-4afc-8f1b-f7f4c6b07dea/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:25:54 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ușoară și hrănitoare, această salată se servește rece.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Pachețele de primăvară]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/pachetele-de-primavara-2536826.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/pachetele-de-primavara-2536826.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/f55979de-1d46-4616-a1bd-2a5adaed68dc/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:21:56 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Sunt ideale ca aperitiv sau gustare, fiind servite adesea alături de sosuri.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Budincă de fasole verde]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/budinca-de-fasole-verde-2536823.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/budinca-de-fasole-verde-2536823.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/50fdfff6-8d61-4867-8771-802b8eb8c744/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:18:23 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Budinca de fasole verde poate fi servită ca fel principal ușor sau ca garnitură delicioasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Bețișoare de dovlecei ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/betisoare-de-dovlecei-2536649.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/betisoare-de-dovlecei-2536649.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-e/ea61db96-2387-4bc0-b464-81fe3bfc9723/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 16:58:59 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Bețișoarele de dovlecei ne ademenesc în această perioadă verde a anului. 
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată cu  năut]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-cu-naut-2535364.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-cu-naut-2535364.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-c/cb15a7e4-027a-4aeb-b9a6-abbec36db3b6/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 14:36:27 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Vrei să prepari o cină ușoară? Iti recomandăm această salată cu naut. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă thai cu tofu]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-thai-cu-tofu-2535020.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-thai-cu-tofu-2535020.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4da6af90-ee83-4ee3-98e2-cef62de093fa/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 08:08:01 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Această supă este ideală atât pentru mesele de zi cu zi, cât și pentru momentele în care îți dorești o călătorie gastronomică în inima Thailandei.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Ciuperci cremoase cu verdețuri ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/ciuperci-cremoase-cu-verdeturi-2533830.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/ciuperci-cremoase-cu-verdeturi-2533830.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-a/ac909ed9-dc82-46aa-8059-8c4e5a2e4a73/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 07:31:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Un preparat gustos și ușor de pregătit, potrivit pentru orice sezon.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Legume sotate în stil Sichuan]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/legume-sotate-in-stil-sichuan-2533824.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/legume-sotate-in-stil-sichuan-2533824.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/5a57cffc-5d1c-408b-ad42-57e1600f43d4/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 11:24:59 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Din câteva ingrediente, prepari rapid o mâncare uşoară pentru toată familia.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Bărcuțe cu ricotta și spanac ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/barcute-cu-ricotta-si-spanac-2533587.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/barcute-cu-ricotta-si-spanac-2533587.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/58fb2d8e-ef8f-4ccc-8af3-9bd04235b6d2/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:56:46 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Un aperitiv echilibrat, savuros, cu gust delicat, ideal pentru orice moment al mesei.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă-cremă de apio]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-crema-de-apio-2532727.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-crema-de-apio-2532727.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-8/8f144254-2e0f-47af-a3a5-6dfc04ab94a0/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 27 May 2026 18:31:33 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supa-cremă de apio este ideală pentru un prânz sănătos sau o cină ușoară, se servește caldă, simplă sau cu crutoane.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tocană cu năut, cartofi și spanac]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tocana-cu-naut-cartofi-si-spanac-2532725.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tocana-cu-naut-cartofi-si-spanac-2532725.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-b/bb659bab-db21-444d-8509-20dcf0eb7294/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 27 May 2026 18:25:47 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Tocana cu năut, cartofi și spanac este potrivită atât pentru vegetarieni, cât și pentru iubitorii de preparate simple și aromate.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată caldă]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-calda-2532592.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-calda-2532592.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-2/2f751434-568a-49b8-bb6c-8f85a2ebfc80/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 27 May 2026 10:19:57 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salata caldă este o salată care te îmbie cu fiecare aromă și te face să vrei să o prepari.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă-cremă de sfeclă roșie]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-crema-de-sfecla-rosie-2532076.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-crema-de-sfecla-rosie-2532076.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-7/73c32345-8982-4558-a294-1fb32c2977d0/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 11:36:27 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Încearcă şi tu şi vei descoperi cât de bună este supa-cremă de sfeclă roșie. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de cartofi cu ceapă marinată]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-cartofi-cu-ceapa-marinata-2532074.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-cartofi-cu-ceapa-marinata-2532074.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/d58ca0d4-6276-484e-8208-dd46545accb6/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 11:33:50 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salată de cartofi cu ceapă marinată este o salată gustoasă, sănătoasă şi delicioasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de cartofi cu iaurt]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-cartofi-cu-iaurt-2532072.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-cartofi-cu-iaurt-2532072.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/5137950d-8a48-4771-81d5-e8bd86b74166/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 11:32:15 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salată de cartofi cu iaurt este o idee minunată pentru o masă de prânz sau de cină reuşită!]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cartofi gratinați cu ierburi aromatice]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-gratinati-cu-ierburi-aromatice-2530895.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-gratinati-cu-ierburi-aromatice-2530895.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-9/97b6177e-9e90-42f2-9f05-cb41aa3e6be5/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 08:53:49 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Cartofi gratinați cu ierburi aromatice sunt un preparat rafinat și gustos. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cartofi în crustă de parmezan]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-in-crusta-de-parmezan-2530892.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-in-crusta-de-parmezan-2530892.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/d1326390-5c5d-476b-9670-9f997be06165/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 08:50:24 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Cartofii în crustă de parmezan - alegerea ideală pentru o gustare care cucerește de la prima mușcătură.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cartofi copți cu sos chimichurri]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-copti-cu-sos-chimichurri-2530751.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-copti-cu-sos-chimichurri-2530751.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-b/b4278d9b-5887-46aa-8bd0-948b1dda4aa3/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 19 May 2026 14:51:06 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O combinație simplă, dar plină de gust, perfectă ca garnitură sau fel principal pentru iubitorii de cartofi.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de kale cu năut crocant ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-kale-cu-naut-crocant-2527699.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-kale-cu-naut-crocant-2527699.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-9/984915b9-d714-46b6-adee-4c65a50c7d52/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 06 May 2026 11:41:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salată de kale cu năut crocant este o salată bogată în fibre și proteine vegetale, ideală pentru o masă ușoară.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de năut negru]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-naut-negru-2527431.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-naut-negru-2527431.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-6/62a96f7f-bb77-4a12-8016-13ee1793aa8d/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 05 May 2026 12:53:55 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salata de năut negru e foarte hrănitoare, sățioasă și gustoasă. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă-cremă de leurdă ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-crema-de-leurda-2527230.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-crema-de-leurda-2527230.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/469bf5bb-d40b-4837-8442-a52cf5905e0f/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 04 May 2026 18:36:39 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Perfectă pentru sezonul primăverii, supa cremă de leurdă aduce în bucătărie gustul inconfundabil de usturoi verde.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă cu legume]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-cu-legume-2526207.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-cu-legume-2526207.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/dd767282-8ece-415a-8b39-5cf6b8f64111/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 17:17:22 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supa cu legume  este o alegere ideală pentru zilele când îți dorești un preparat sănătos și hrănitor. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Ridichi coapte cu ierburi aromatice]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/ridichi-coapte-cu-ierburi-aromatice-2526206.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/ridichi-coapte-cu-ierburi-aromatice-2526206.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/fa1895af-e326-42b2-91db-3fd72fef9308/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 17:15:00 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ridichile coapte cu ierburi aromatice sunt un preparat simplu care transformă complet gustul ridichilor crude.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Galetă cu spanac]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/galeta-cu-spanac-2525906.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/galeta-cu-spanac-2525906.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4ced4b63-814d-431c-8a81-dc95977d3bd9/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 17:27:50 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Galeta cu spanac este o alegere minunată pentru o masă savuroasă, fiind ușor de preparat și foarte gustoasă.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tartă cu sparanghel]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-cu-sparanghel-2525579.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-cu-sparanghel-2525579.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/3489e8fb-2b28-4543-ab29-3d7261249504/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:48:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Bucură-te de primăvară, cheamă-ţi prietenii şi sărbătoreşte plecarea iernii cu această gustoasă tartă cu sparanghel.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Spanac cu orez]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/spanac-cu-orez-2525577.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/spanac-cu-orez-2525577.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/18651165-2547-4306-9da4-e9e25e16b018/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:45:01 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Iată cum poți prepara cel mai bun orez cu spanac.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de ridichi cu brânză ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-ridichi-cu-branza-2525575.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-ridichi-cu-branza-2525575.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/3869db46-a81f-4abb-b77c-aaf7acb02ed3/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:40:18 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Pentru această salată de ridichi cu brânză se recomandă folosirea unor ridichi mai mici deoarece acestea sunt mai dulci.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de leurdă]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-leurda-2524587.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-leurda-2524587.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4f654e59-2ad6-4f99-9295-92b2077ae532/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 18:17:23 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Leurda face parte din familia usturoiului, fiind înrudită cu ceapa, arpagicul, prazul şi şalota.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Plăcintă cu porumb și brânză]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/placinta-cu-porumb-si-branza-2524585.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/placinta-cu-porumb-si-branza-2524585.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/1b99ca7e-e7b1-4900-b025-99e6415273f9/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 18:10:48 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Plăcinta cu porumb și brânză se poate servi atât caldă, când brânza este moale și aromată, cât și rece alături de iaurt sau salată.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Rizoto cu sparanghel]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/rizoto-cu-sparanghel-2524488.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/rizoto-cu-sparanghel-2524488.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/d40290d9-99f9-405b-83c2-debffc673430/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 11:51:56 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Rizoto cu sparanghel este o reţetă potrivită în această perioadă. Primăvara este în toi, iar legumele de sezon nu trebuie să lipsească de pe masa ta!]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tartă spiralată cu legume ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-spiralata-cu-legume-2524311.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-spiralata-cu-legume-2524311.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/11767d6e-90fc-4e17-9b38-1785bd0d2112/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 17:38:06 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Un meniu vegetarian nu înseamnă compromis, ci creativitate.
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Aperitiv fresh ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/aperitiv-fresh-2519996.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/aperitiv-fresh-2519996.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-3/3e2102d8-fff6-454f-ab98-68cdf01d89e7/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 10:19:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Iată cum poți să faci un aperitiv deosebit de gustos.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Plăcintă cu spanac ]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/placinta-cu-spanac-2519992.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/placinta-cu-spanac-2519992.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/11eabaf5-074a-44b8-888c-aa7d6571e6a9/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 13:07:26 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ne-am gândit că o plăcintă cu spanac ar putea fi răsfăţul perfect pentru cină.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Cartofi la cuptor cu ierburi aromatice]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-la-cuptor-cu-ierburi-aromatice-2519077.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/cartofi-la-cuptor-cu-ierburi-aromatice-2519077.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-e/e99102e4-fb63-4cf0-945f-6a05475c8f18/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 06:53:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Pufoși în interiori, plini de aroma  ierburilor aromatice, aceștia sunt unii dintre cei mai buni cartofi la cuptor. 
]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Orez japonez]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/orez-japonez-2519075.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/orez-japonez-2519075.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/5498361f-9cb0-48e7-bc89-956d39c0b5f0/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 09:47:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Astăzi am să vă prezint o reţetă specifică acestei bucătăriei nipone: orez japonez, un preparat delicios. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Legume la cuptor]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/legume-la-cuptor-2519071.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/legume-la-cuptor-2519071.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/ff15199a-9413-4a0a-8fb2-793802b685d4/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 07:44:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Legumele la cuptor sunt una dintre cele mai simple și gustoase garnituri, sunt potrivite lângă aproape orice fel principal dar pot fi si consumate asa simple.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tartă rustică cu cartofi zdrobiți și gălbiori]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-rustica-cu-cartofi-zdrobiti-si-galbiori-2515505.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-rustica-cu-cartofi-zdrobiti-si-galbiori-2515505.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/43f8930b-f56d-4c65-8ced-c4b8ed0369e2/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 11:25:12 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Cu aspect rustic și gust bogat, această tartă este potrivită ca preparat special pentru o masă în familie.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tocană de năut cu dovleac și spanac]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tocana-de-naut-cu-dovleac-si-spanac-2515488.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tocana-de-naut-cu-dovleac-si-spanac-2515488.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/1ff53627-7b69-4da1-9861-4ab13adccf05/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 10:31:33 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Încearcă şi tu tocana de năut cu dovleac și spanac şi vei vedea cât de bună este combinaţia de năut, dovleac şi spanac.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Clătite de dovlecei cu sos de iaurt]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/clatite-de-dovlecei-cu-sos-de-iaurt-2515479.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/clatite-de-dovlecei-cu-sos-de-iaurt-2515479.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-5/5870db32-7c96-4167-b4e6-cdbd5b3c62fa/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 10:20:56 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Dacă vrei să le dai un plus de savoare clătitelor tale, include mai des dovleceii în reţetele tale.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Spanakopita]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/spanakopita-2513758.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/spanakopita-2513758.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4d219479-96d3-4b8c-87c6-81d3968712b6/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 13:00:30 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Spanakopita este un preparat delicios, poate fi servit ca aperitiv, mic dejun sau chiar ca prânz.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă iute-acrișoară cu legume]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-iute-acrisoara-cu-legume-2510920.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-iute-acrisoara-cu-legume-2510920.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-8/8d0f7f2f-9e92-4a9d-9d16-81d1bca28ac2/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:21:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supă iute-acrișoară cu legume este ușoară, plină de savoare, fiind potrivită ca fel principal ușor.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Focaccia cu roșii]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/focaccia-cu-rosii-2510918.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/focaccia-cu-rosii-2510918.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-f/f46422cd-0ca6-42d5-9c2e-8177434d2b7b/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 11:13:25 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Ce poate fi mai potrivită pentru tine decât reţeta de focaccia cu roșii? Îţi propunem o variantă inedită.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Supă cehească „Kulajda“]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-ceheasca-kulajda-2511415.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/supa-ceheasca-kulajda-2511415.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-6/6f504771-f6e1-4b94-adf5-4fc7c7ccf3bb/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:24:22 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Supă cehească „Kulajda“ este un preparat tradițional din Cehia, apreciat pentru combinația sa inedită de gusturi. Kulajda este servită cu un ou poșat deasupra. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Galetă cu ciuperci și spanac]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/galeta-cu-ciuperci-si-spanac-2510908.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/galeta-cu-ciuperci-si-spanac-2510908.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-7/72422e45-f4d8-419a-91a4-9dc2b0b629e9/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:03:38 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Galeta cu ciuperci și spanac este o alegere minunată pentru o cină gustoasă. ]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Paste casareccia cu mazăre și pesto de mentă]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/paste-casareccia-cu-mazare-si-pesto-de-menta-2510764.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/paste-casareccia-cu-mazare-si-pesto-de-menta-2510764.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-1/1280b547-6685-4331-8ae0-0439832effe8/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 22:13:05 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Paste casareccia cu mazăre și pesto de mentă sunt un preparat aromat, ideal pentru cei care apreciază combinațiile proaspete și pline de culoare.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tartă cu roșii cherry și ceapă]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-cu-rosii-cherry-si-ceapa-2510403.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-cu-rosii-cherry-si-ceapa-2510403.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-e/ee86e04f-507b-4ca9-825b-4fc3d77eba06/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 14:08:40 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[O tartă parfumată, plină de culoare și ideală atât ca aperitiv, cât și ca fel principal.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Plăcintă grecească cu dovleac]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/placinta-greceasca-cu-dovleac-2510402.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/placinta-greceasca-cu-dovleac-2510402.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/dda0e352-3a3c-4fc5-a96a-1a24d2968169/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 14:05:34 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Îţi place dovleacul? Trebuie să încerci reţeta de plăcintă grecească cu dovleac, care nu va ramâne prea mult timp în farfurie.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Tartă mediteraneeană]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-mediteraneeana-2510401.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/tarta-mediteraneeana-2510401.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-d/dbb15927-ccd7-414d-bcfd-8682432df440/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 14:03:35 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Tartă mediteraneeană nu este greu de preparat acasă şi devine întotdeauna o mâncare lăudată de toată familia.]]></description>
		</item>
		

		<item>
		<title><![CDATA[Salată de năut]]></title>
		<link>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-naut-2508579.html</link>
		<guid>https://clickpoftabuna.ro/retete-cu-legume/salata-de-naut-2508579.html</guid>
		<enclosure type="image/png" length="11" url="https://cdn.adh.reperio.news/image-9/9346f067-92f2-4387-8ee5-e7ddeac53d3c/index.jpeg?p=w%3D1000%26h%3D600%26a%3D0%26f%3Djpeg&amp;file=image.jpeg"/>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 09:31:21 GMT</pubDate>
		<description><![CDATA[Salata de năut este un preparat proaspăt și hrănitor, ideal pentru o masă ușoară.]]></description>
		</item>
		
	</channel>
	</rss>
	