Salată de fructe cu sos de lămâie

3 ianuarie 2017   Gătește sănătos

La micul dejun, între mese sau pe post de desert, salata de fructe este alegerea ideală în sezonul rece.

De ce este nevoie pentru salată de fructe cu sos de lămâie

2 banane bine coapte

1 rodie

4 clementine

2 linguri miere

1 lingură oţet

1 lingură seminţe de mac

1 lingură zeamă de lămâie

Cum se prepară salata de fructe cu sos de lămâie

Tai bananele felii şi le amesteci cu seminţele de la rodie şi feliile de clementine. Combini mierea oţetul, seminţele de mac şi sucul de lămâie. Torni sosul peste salată şi amesteci.

Sursa http://wholelifestylenutrition.com

http://wholelifestylenutrition.com

Mai multe