Slăbeşte uşor: reţete cu puţine calorii!
11 octombrie 2014
Gătește sănătos
Dacă-ţi doreşti să scapi de toate acele kilograme în plus care te amărăsc de fiecare dată când te urci pe cântar, trebuie să adopţi un stil de viaţă activ, din care să nu lipsească exerciţiile fizice, precum şi preparatele sărace în calorii. Iată doar câteva idei care-ţi vor „îndulci“meniul de dietă!
Salată de ton
Tonul se numără printre alimentele cele mai recomandate în timpul dietelor de slăbire, deoarece 125 de grame de ton au doar 100 de calorii, dacă alegi conservele în suc propriu şi nu în ulei...
află modul de preparare şi alte reţete pe clickpentrufemei.ro
sursa foto: circlescafe.com