Usturoi în miere

22 octombrie 2025   Gătește sănătos

Usturoiul în miere este un remediu natural puternic pentru imunitate, răceli, inflamații și oboseală. Este folosit și în dressinguri sau sosuri pentru un gust dulce-picant natural. Se prepară ușor și se păstrează luni de zile.

Ingrediente

300 g căței de usturoi

250 g miere polifloră

Mod de preparare

Desfaci cățeii de usturoi, îi cureți bine de coajă și îi speli rapid, apoi îi usuci cu un prosop curat.

Pui cățeii de usturoi într-un borcan sterilizat și torni mierea peste ei, având grijă să fie complet acoperiți. Amesteci ușor cu o lingură de lemn sau scuturi borcanul ca să elimini bulele de aer.

Lași borcanul cu capacul pus doar ușor 2–3 zile, pentru a permite gazelor să iasă. Apoi îl închizi și îl păstrezi la temperatura camerei. În 3–4 săptămâni, usturoiul va fermenta, mierea se va subția și va avea bule mici.

Mai multe