Chiftele de peşte

24 noiembrie 2014   Mâncăruri rapide

Cele mai bune chiftele de peşte le-ai mâncat poate în Deltă, dar nu ezita să le prepari şi tu chiar la tine acasă.

Ingrediente

500 g fileuri de peşte 2 cartofi potriviţi 1 morcov 1 rădăcină de pătrunjel 1 rădăcină de păstârnac 1 ceapă 2 căţei de usturoi 2 ouă pătrunjel verde sare piper 3 linguri ulei pentru prăjit 3 linguri făină Pentru garnitură

400 g cartofi

1 dovlecel

salată verde

1 lingură zeamă de lămâie

1 lingură ulei

sare

Cum se prepară

Se curăţă cartofii, morcovul şi rădăcinile de pătrunjel şi de păstârnac, se spală şi se fierb în apă cu sare, apoi se scurg. Fileurile de peşte se trec prin maşina de tocat împreună cu legumele fierte şi ceapa. Se adaugă usturoiul zdrobit, ouăle bătute uşor, sare, piper, după gust, pătrunjel verde tocat mărunt şi se amestecă bine.

Din compoziţie se formează chiftele, se trec prin făină şi se prăjesc în ulei bine încins. 3 Separat, se fierb cartofii curăţaţi de coajă şi dovlecelul pentru garnitură, cu tot cu coajă, în apă cu sare. Se scurge apa în care au fiert şi se taie felii.

Salata verde se asezonează cu un sos preparat din ulei, zeamă de lămâie, sare şi se serveşte alături de chiftelele de peşte, de cartofi şi dovlecel.

sursa foto:

Mai multe