Salată cu mere, nuci pecan şi merişoare
Cauţi un preparat rapid, care să fie gata în doar 20 de minute? Atunci încearcă această salată delicioasă, cu un dressing cu seminţe de mac, care te va cuceri imediat.
Ingrediente
180 g spanac baby, spălat 125 g nuci pecan, tocate 2 mere verzi, feliate 70 g brânză feta, mărunţită 100 g merişoare uscate
Pentru dressing
80 g maioneză
55 ml lapte cu 2% grăsime
3 linguri zahăr
4 linguriţe oţet de mere
2 linguriţe seminţe de mac
Mod de preparare
Într-un bol mare, amesteci frunzele de baby spanac, nucile pecan mărunţite, feliile de mere, brânza feta şi merişoarele. Într-un alt bol, amesteci maioneza, laptele, zahărul, oţetul şi seminţele de mac, până obţii un sos cremos. Îl torni peste salată şi amesteci bine, ca să se acopere ingredientele. Serveşti salata imediat şi decorezi, dacă vrei, cu mai multă brânză feta.
Sursa + foto: therecipecritic.com
Salată cu ouă, curry şi seminţe de floarea-soarelui
Salată cu ouă, curry şi seminţe de floarea-soarelui
Salată caldă de cartofi, cu rucola şi capere