De ce să mănânci linte o dată pe săptămână
12 mai 2015
Ponturi în bucătărie
Mulţi consideră lintea un aliment de care se pot lipsi – ei bine, nu-i aşa! Substanţele nutritive pe care ţi le oferă sunt de neînlocuit! Are concentraţie mare de amidon
Lintea nu e legumă, ci legumă uscată sau leguminoasă, care aparţine marii familii a feculenţilor şi cerealelor – precum cartoful, orezul, pastele. Acestea au în comun concentraţia importantă de amidon, un glucid complex care trebuie să reprezinte baza alimentaţiei.
continuarea pe clickpentrufemei.ro