Prăjitură cu ananas şi cocos, fără adaos de făină sau zahăr

30 martie 2017   Ponturi în bucătărie

Pentru copiii pofticioşi pe care părinţii încearcă să-i ţină departe de dulciurile care conţin foarte mult zahăr, vă propunem reţeta de prăjitură cu ananas şi cocos, uşor de preparat şi foarte gustoasă.

1 cutie compot de ananas

2 linguri sirop de trestie

100 grame fulgi nucă de cocos

5 linguri cu vârf făină de quinoa

100 mililitri ulei de palmier/cocos (topit)

½ pastaie de vanilie

Află cum se prepară prăjitura cu ananas şi cocos pe adevarul. ro

FOTO retetelemeledragi.com

Mai multe
Zodia protejată și binecuvântată de Sfinții Constantin și Elena. Va trăi un adevărat miracol pe 21 mai, iar dorințele i se împlinesc
Cum arată mormântul lui George Motoi. Soția a murit de dorul lui. Cezara Dafinescu l-a adorat: „A fost Făt-Frumosul pe care îl așteaptă orice fată”
Scriitor român, idilă cu o studentă. Se dezinfecta când dădea mâna cu cineva: „Era recunoscut în epocă pentru bizareriile sale”