Cotlet de porc la grătar cu miere şi usturoi

Pentru carnivorii care au rămas în pană de reţete gustoase şi apetisante!

Ingrediente

1 cană ketchup 1⁄3 cană miere 1⁄4 cană sos de soia 2 căţei usturoi, pisaţi 4 cotlete de porc fără os sare piper

Mod de preparare

Încinge grătarul. Amestecă ketchupul, mierea, sosul de soia şi usturoiul. Dă deoparte. Asezonează carnea pe ambele părţi cu sare şi piper. Unge carnea pe ambele părţi cu sosul format.

Unge grătarul cu puţin ulei. Aşază bucăţile de carne pe grătar şi unge des cu sos. Lasă câte 5-7 minute pe fiecare parte sau până când carnea s-a pătruns.

sursa: http://www.kitchme.com/