Menemen
9 octombrie 2025
Rețete cu legume
Menemen - simplu de preparat, sănătos și plin de savoare orientală!
Ingrediente
4 ouă
1 ceapă
200 g roșii bine coapte
sare
piper
100 g ardei capia
fulgi de ardei iute
2 linguri ulei de măsline
1 linguriță pastă de ardei
pătrunjel proaspăt, pentru servire
Mod de preparare
Tai ardeiul cubulețe și toci ceapa mărunt. Încingi uleiul într-o tigaie, pui ceapa și ardeiul și călești 4-5 minute, până se înmoaie. Adaugi roșiile tocate și pasta de ardei, condimentezi cu sare și piper. Lași să fiarbă 4-5 minute până se leagă sosul.
Spargi ouăle direct peste legume, amesteci ușor pentru o textură omogenă și gătești 2-3 minute, până sunt făcute după preferință. Presari fulgi de ardei iute și pătrunjel proaspăt și servești cu pâine prăjită.