Fructe de pădure cu sirop de arţar

5 iulie 2017   Rețete de regim

Alege un desert deosebit şi răcoritor, special conceput pentru bolnavii de diabet. Simplu şi rapid de preparat, desertul conţine zmeură şi afine, care sunt bogate în antioxidanţi.

Ingrediente

180 g smântână degresată ¼ cană sirop de arţar 1 cană afine proaspete 1 ½ cană zmeură proaspătă

Mod de preparare

Combini smântâna şi siropul de arţar într-un bol mic. Amesteci cu un tel şi omogenizezi ingredientele. Combini afinele cu zmeura şi le pui cu o lingură în boluri sau farfurii, pentru servire. Torni compoziţia de sirop de arţar peste fructe şi serveşti imediat apetisantul desert.

Sursa + foto: www.health.com

www.health.com

Mai multe
Tunelul faimos din România care va fi readus la viață. A fost construit de Anghel Saligny și a avut un rol important timp de aproape 100 de ani
Ce nume poartă Monica Bîrlădeanu după căsătoria cu Valeriu Gheorghiță. Surpriză mare pentru fanii actriței
Recunoști artista din imagini? Una dintre cele mai iubite vedete din România trăiește astăzi un moment special: „Scot din valiză doar acele amintiri care îmi fac plăcere”