Iaurt bătut, un deliciu rece
3 august 2017
Rețete de regim
Din doar 2 ingrediente şi fructele tale preferate poţi prepara un desert răcoros şi cu puţine calorii.
De ce ai nevoie
200 g iaurt grecesc, degresat rece
3 linguri frişcă rece
fructe
miere
Cum se prepară
Pui iaurtul şi frişca într-un vas şi le mixezi cu blenderul 30 de secunde. Mişcă blenderul de sus în jos pentru a se omogeniza ingredientele. Pui în pahare şi decorezi cu fructele tale preferate şi miere.