Menta este folosită cel mai des în prepararea limonadei şi diferitelor cocktailuri, însă ea este utilizată atât în gastronomie cât şi în medicina naturală. Este cunoscută pentru proprietăţile antiseptice, antispasmodice şi sedative pe care le deţine, fiind folosită pentru combaterea mai multor afecţiuni minore.

Pentru că multe dintre beneficiile mentei nu sunt cunoscute, iată la ce poate fi ea folosită:

Remediu împotriva problemelor digestive

Datorită proprietăţilor pe care le deţine, frunzele de mentă pot fi folosite pentru a stimula digestia şi pentru a preveni excesul de gaze.

Ai nevoie de:

-    250 ml apă
-    10 gr frunze de mentă (spălate)
-    2 linguri suc de lămâie

Mod de preparare:

Pune la fiert apa, apoi adaugă frunzele de mentă. Lasă-le să fiarbă la foc mic 5 minute, după care ia-l de pe foc. Acoperă-l cu o farfurie şi lasă-l 10 minute. Strecoară la final ceaiul. Toarnă-l în cană şi adaugă sucul de lămâie.

Se beau două-trei ceşti pe parcursul zilei. Această băutură este recomandată în caz de probleme digestive, cel mai frecvent.

Află mai multe remedii pe clickpentrufemei.ro

Loading...