Care sunt cele mai bune surse de fibre

portocale si suc shutterstock jpeg

Dacă vrei să slăbeşti şi să-ţi menţii inima sănătoasă, alege mai multe alimente bogate în fibre! Îţi taie senzaţia de saţietate şi n-au calorii multe. Iată cinci dintre sursele de fibre pe care le poţi cuprinde în dieta ta de zi cu zi!

află care sunt sursele de fibre pe clickpentrufemei.ro

clickpentrufemei.ro