Turmericul pare să fie cel mai bun condiment pentru organismul tău. Are proprietăţi anti-inflamatorii, luptă împotriva cancerului şi protejează inima. Este, de asemenea, foarte versatil şi poate fi folosit în nenumărate feluri în bucătărie.

Există sute de reţete cu privire la modul de folosire al turmericului la gătit. Acesta poate fi utilizatt în prepararea unor mâncăruri complicate, precum pregătirea unui curry, sau pur şi simplu poate fi aruncat în nişte quinoa fierte. Iată moduri de a folosi turmericul!

Supă de nucă de cocos cremoasă

Grăsimea sănătoasă de aici vine sub formă de ulei virgin de măsline şi de lapte de cocos.

continuarea pe clickpentrufemei.ro

Loading...