Datorită conţinutului ridicat de fibre, ananasul este fructul ideal pentru combaterea constipaţiei şi pentru îmbunătăţirea digestiei. În plus, poţi combina ananasul cu alte fructe care au efect diuretic.

Ananasul nu este doar un fruct delicios şi răcoritor, perfect pentru zilele fierbinţi de vară, ci are multe proprietăţi care merită evidenţiate.

Iată ce beneficii are ananasul:

-    Stimulează arderea grăsimilor şi, din acest motiv, este recomandat persoanelor care suferă de obezitate şi celulită, dar şi celor care vor să slăbească.

-    Având proprietăţi antiinflamatoare, ananasul este foarte bun pentru oamenii care suferă de artrită sau gută.

-    Ananasul este un foarte bun diuretic datorită conţinutului ridicat de potasiu. Combate balonarea şi detoxifică organismul.

-    Întăreşte sistemul imunitar.

-    Ajută la asimilarea fierului. Ananasul este recomandat persoanelor care suferă de anemie.

Află mai mult pe clickpentrufemei.ro

Loading...