O nouă reţetă delicioasă de broccoli cu lamaie si susan.

Ingrediente:

500 de grame de broccoli
o lingură de zeamă de lămâie
o linguriţă de ulei de susan
seminţe de susan

Mod de preparare:

Se pune o oală cu apă la fiert. Se adaugă broccoli şi se lasă pe foc circa 4-5 minute, cu capacul pus. Se scoate, se scurge de apă, se aşează pe farfurie şi se amestecă cu zeama de lămâie, uleiul şi seminţele de susan.

Sursa: wholefoodmarket.com

Supa crema de broccoli cu branza

Rulada cu broccoli

Chec cu broccoli

Loading...