Salată de ardei (boli renale)
Pentru detoxificarea rinichilor prepară un cocktail din ½ lămâie curăţată, 1 kiwi, 1 banană, 1 pumn de pătrunjel tocat, 1 cană de apă. Dar nu uita să prepari şi această salată de ardei.
Ingrediente
1 ardei gras roşu 1 ardei gras galben 1 ardei gras portocaliu 1 lingură ulei 2 căţei usturoi tăiaţi fin zeamă de lămâie cimbru
Mod de preparare
Speli şi cureţi ardeii de cotoare şi seminţe şi îi tai fâşii. Îi sotezi în ulei încins, cu usturoi, amestecând continuu, 5 minute. Pui cimbru mărunţit şi zeamă de lămâie.
