Supă-cremă de roşii (pentru afecţiuni cardiace)

supa crema rosii inima jpeg

Cei care au probleme cu inima trebuie să aibă grijă ce mănâncă. Preparatele nu trebuie să conţină multe grăsimi şi sare. Cum este această supă-cremă de roşii.

Ingrediente

1 kg roşii 1 ţelină mică 1 păstârnac 1 ceapă 2 morcovi 3 căţei de usturoi 3 linguri ulei de măsline sare piper busuioc

Mod de preparare

Cureţi ţelina, morcovul şi păstârnacul, le tai bucăţi şi le pui la fiert în 2 litri de apă împreună cu ceapa tăiată în două. Între timp, dai roşiile pe răzătoare, le căleşti în uleiul de măsline, adaugi usturoiul pisat şi mai laşi puţin. După ce au fiert legumele, adaugi roşiile călite.

Laşi să fiarbă 10 minute, pui sare, piper şi busuioc, după gust. Iei oala de pe foc şi pasezi supa cu blenderul sau o treci prin sită.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg