Orez mexican cu ardei iute – Reţeta rapidă

orez mexican jpeg

Acestă garnitură de legume este inspirată din bucătăria mexicană şi este perfectă pentru acele seri în care serveşti la masă preparate din carne. Este o reţetă rapidă şi foarte sănătoasă.

Orez mexican cu ardei iute – Ingrediente

4 căni orez brun 1 linguriţă ulei ½ ceapă potrivită, tăiată fin 2 roşii potrivite, făcute cubuleţe 1 ardei iute verde, fără seminţe, tocat 2 căţei de usturoi, mărunţiţi 2 linguri pastă de tomate ½ linguriţă chimion ¼ linguriţă boia ¼ linguriţă piper roşu 1 linguriţă sare grunjoasă piper negru măcinat, după gust 5 felii de lămâie verde, pentru servire coriandru tocat, opţional

Orez mexican cu ardei iute – Mod de preparare

Fierbi orezul conform indicaţiilor de pe pachet. Când e gata, îl dai deoparte. Încingi uleiul într-o tigaie, la foc mediu. Adaugi ceapa, roşiile şi ardeiul iute şi le sotezi până se înmoaie, aproximativ 2-3 minute. Adaugi usturoiul şi mai ţii pe foc 1 minut. Adaugi pasta de tomate, chimionul, boiaua, piperul roşu, sarea şi piperul negru măcinat. Amesteci bine, ca să se acopere legumele în mod uniform. Răstorni orezul fiert, amesteci şi mai ţii pe foc 1 minute sau până când aromele se combină. Serveşti orezul mexican cald, presărat cu coriandru tocat şi felii de lămâie verde.

image

Sursa + foto: www.skinnytaste.com

www.skinnytaste.com

Orez cu spanac şi piept de pui

Orez cu spanac şi piept de pui

Cum se face pui Jambalaya cu orez şi cârnaţi

Cum se face pui Jambalaya cu orez şi cârnaţi

Chiftele de orez, o reţetă simplă de post

Chiftele de orez, o reţetă simplă de post



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg