Nu trebuie să pierzi prea mult timp pentru a pregăti un mic dejun gustos şi sănătos. Brioşele cu ou şi broccoli sunt alegerea perfectă pentru dimineţile aglomerate.

Ingrediente

200 g broccoli, bucăţele

2 căţei de usturoi, pisaţi

30 g caşcaval sau brânză rasă

4 ouă

60 ml lapte

sare

piper

Mod de preparare – Brioşe cu ou şi broccoli

Preîncălzeşti cuptorul la 176 °C. Tapetezi o tavă de brioşe cu 6 forme. Le umpli în mod egal cu bucăţelele de broccoli, usturoiul şi caşcavalul ras.

Baţi ouăle cu laptele, sare şi piper, după gust. Torni compoziţia peste amestecul cu broccoli. Dai la cuptor în jur de 20-30 de minute. Serveşti imediat.

Sursa https://livelytable.com

Loading...