Brioşe cu ou şi broccoli – Un mic dejun rapid şi sănătos
Nu trebuie să pierzi prea mult timp pentru a pregăti un mic dejun gustos şi sănătos. Brioşele cu ou şi broccoli sunt alegerea perfectă pentru dimineţile aglomerate.
Ingrediente
200 g broccoli, bucăţele
2 căţei de usturoi, pisaţi
30 g caşcaval sau brânză rasă
4 ouă
60 ml lapte
sare
piper
Mod de preparare – Brioşe cu ou şi broccoli
Preîncălzeşti cuptorul la 176 °C. Tapetezi o tavă de brioşe cu 6 forme. Le umpli în mod egal cu bucăţelele de broccoli, usturoiul şi caşcavalul ras.
Baţi ouăle cu laptele, sare şi piper, după gust. Torni compoziţia peste amestecul cu broccoli. Dai la cuptor în jur de 20-30 de minute. Serveşti imediat.
Sursa https://livelytable.com
