Prăjitură cu morcovi, fără zahăr şi fără coacere

prajitura cu morcovi jpeg

Când nu ai mult timp la dispoziţie dar vrei să le prepari celor mici un dulce sănătos, oferă-le aceste mini prăjituri cu morcovi care nu conţin zahăr şi nici nu trebuie să le coci.

De ce ai nevoie pentru prăjitură cu morcovi

200 g nuci

200 g curmale deshidratate, fără sâmburi

400 g morcov ras

200 g fulgi de nucă de cocos

scorţişoară, după gust

1 praf de sare

stafide, opţional

Cum se prepară prăjitura cu morcovi

Macini nucile, pasezi curmalele şi razi morcovii curăţaţi. Amesteci nucile, curmalelele, morcovii, sarea şi jumătate din cantitatea de fulgi de nucă de cocos.

Formezi biluţe cu mâna umedă, pe care le tăvăleşti prin restul de nucă de cocos. Dai prăjitura la rece cel puţin o oră.

Sursa http://jessicainthekitchen.com

http://jessicainthekitchen.com