Salată de pui cu afine şi piersici FOTO

Salata de pui cu afine si piersici jpeg

Ţi-am pregătit o salată de vară light, care se prepară în doar 10 minute. Este vorba de un preparat făcut cu pui la grătar, ce conţine piersici, afine şi un strop dintr-un dressing cu oţet balsamic. Încearcă şi tu această salată şi vei vedea că îţi va încânta toate simţurile.

Ingrediente

300 g amestec salată de frunze (salată verde, ruccola, kale sau spanac) 1 ceapă mică, tăiată rondele 2 piersici, tăiate cubuleţe sau feliate 50 g afine 200 g piept de pui, fiert sau la grătar, tăiat fâşii 2 linguri brânză de capră, fărâmiţată Pentru dressingul de salată: 1 lingură muştar de Dijon 1 lingură oţet balsamic 1 lingură ulei de măsline extravirgin 1 lingură de apă

Mod de preparare

Într-un bol mic, amesteci toate ingredientele pentru dressingul de salată (muştarul, oţetul balsamic, uleiul de măsline şi apa) până la omogenizare. Le laşi deoparte.

image

Împarţi amestecul de salată pe două platouri sau în două boluri, adaugi celelalte ingrediente şi torni în mod egal dressingul peste frunze. Serveşti imediat această delicioasă salată de pui cu afine şi piersici.

image

Salată de quinoa cu roşii şi castraveţi

Salată de quinoa cu roşii şi castraveţi

Salată cu varză albă şi merişoare (boli cardiovasculare) FOTO

Salată cu varză albă şi merişoare (boli cardiovasculare) FOTO

Salată Caprese cu vinete, la cuptor FOTO

Salată Caprese cu vinete, la cuptor FOTO

Salată tabouleh cu cuşcuş (puţine grăsimi saturate)

Salată tabouleh cu cuşcuş (puţine grăsimi saturate)



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg