Reţetă cuşcuş cu maioneză vegană, de post

Reţetă cuşcuş cu maioneză vegană, de post jpeg

Dacă ţii post, avem o reţetă care îţi va satisface foamea. Conţine legume, maioneză şi rodie, un mix care îţi va întânta simţurile. Este o mâncare rapidă şi potrivită pentru masa de prânz sau cină.

Reţetă maioneză vegană, de post

Ingrediente maioneză vegană pentru cuşcuş

  • 250 ml ulei de floarea soarelui + extra pentru a obtine o consistenta mai groasa
  • 2 linguri zeama de naut fiert
  • 3/4 lingura otet de mere sau zeama de lamaie
  • 1/2 lingura mustar
  • 1/4 lingura sare
  • 1/4 lingura miere

Mod de preparare maioneză vegană

Se amestecă laptele vegetal cu oţetul, se lasă 5 minute la încrudit.

Se adaugă muştarul, sarea şi mierea. Se mixează uşor.

Se toarnă uleiul în fir subţire şi se mixează bine. 

Dacă vreţi o maioneză mai groasă, adăugaţi mai mult ulei. 

Maioneza vegană trebuie să îşi schimbe culoarea, să devină spumoasă.

O puteţi folosi la mai multe reţete de peste an.

Reţetă cuşcuş cu maioneză vegană

Prepară şi: 

Reţetă Osso Buco

Ingrediente

  • câteva linguri de cuşcuş prefiert (cantitatea dorită de dvs)
  • sare
  • o lingură de ulei de măsline
  • apă clocotită
  • 3 roşii cherry tăiate
  • un gogoşar verde feliat
  • 1 lingură mărar tocat mărunt
  • 1 lingură seminţe de cânepă
  • 1 lingură seminţe de dovleac
  • 3 linguri boabe de rodie
  • 3 linguri maioneză vegană
  • seminţe de pin (opţional)

Prepară şi: 

Pui „floricele„ Cheddar Ranch

Mod de preparare

Se pun lingurile de cuşcuş prefiert într-o cană adânca sau bol. Se adaugă sarea şi uleiul de măsline. 

Se acoperă cu apă clocotită şi se infuzează 7-10 minute. Veţi obţine un cuşcuş moale, umflat şi pufos. 

Se amestecă restul de ingrediente până la incorporarea potrivită. Se mănâncă pe loc ca masă de sine stătătoare sau drept garnitură. Poftă bună!

Sursa



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg