Caise coapte pe grătar – Reţeta cu puţine calorii
Cauţi un desert simplu şi rapid? Sau vrei să îi convingi pe cei mici să mănânce mai multe fructe? Atunci merită să încerci această reţetă simplă de caise făcute pe grătar. Caisele sunt un desert delicios şi cu puţine calorii.
Ingrediente
12 caise proaspete, tăiate jumătăţi 30 ml ulei de măsline 3 linguri miere încălzită
Mod de preparare
Încingi grătarul la foc mediu spre mare. Ungi jumătăţile de caise cu uleiul de măsline. Le aşezi cu partea tăiată în jos (fără sâmburi) pe grătar. Le frigi 1-2 minute, pe fiecare parte. Le scoţi într-un bol şi torni mierea caldă peste ele. Le serveşti imediat.
Sursa + foto: www.sprouts.com
