Cel mai bun smoothie cu sfeclă crudă şi afine

smoothie cu sfecla cruda si afine jpeg

Vrei un smoothie foarte gustos? Atunci trebuie să încerci reţeta de mai jos. Este atât de simplu de preparat ! În plus, conţine multe vitamine, minerale şi antioxidanţi, care te vor ajuta să îţi menţii sănătatea la cote maxime.

Ingrediente (1 pahar)

1 sfeclă roşie mică 100 g afine (congelate sau nu) ½ banană 120 ml lapte de migdale 60 ml suc de mere ½ linguriţă esenţă de vanilie ½ linguriţă scorţişoară pudră 1 praf de sare 1 praf de piper negru

Mod de preparare

Descojeşti şi tai sfecla în cubuleţe. Pui sfecla şi toate celelalte ingrediente într-un blender. Omogenizezi până obţii un suc cremos, aproximativ 3 minute. Îl torni într-un pahar şi bei imediat acest delicios smoothie de sfeclă crudă şi afine.

Sursa + foto: kitchenstories.io

kitchenstories.io

Smoothie cu mango şi lapte de cocos

Smoothie cu mango şi lapte de cocos

Smoothie cu banană şi fructe de pădure

Smoothie cu banană şi fructe de pădure

Cel mai simplu smoothie de afine (lipsă de calciu)

Cel mai simplu smoothie de afine (lipsă de calciu)

Smoothie cu rodie şi afine (antioxidanţi şi vitamine)

Smoothie cu rodie şi afine (antioxidanţi şi vitamine)



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg