Humus din năut cu spanac

Humusul din năut cu spanac este o reţetă sănătoasă şi săţioasa, bogată în proteine şi antioxidanţi.
Ingrediente pentru humus din năut cu spanac: 1 conservă de năut 3 căni de frunze de spanac crud 2 căţei de usturoi câteva fire de arpagic verde ¼ cană de ulei extravirgin 1 lămâie mică, proaspătă sare şi piper măcinat, după gust câteva frunze de ţelină
Citeste toata reteta pe YVE.ro