Mâncare de linte cu spanac

mancare jpeg

Cu puţină paste de tomate şi condimentele tale preferate, această mâncare de linte cu spanac este un adevărat deliciu.

Cum se prepară mâncarea de linte cu spanac

6 linguri ulei

1 ceapă

1 morcov

½ rădăcină de ţelină

6 căţei de usturoi

1 praf de sare

piper

½ linguriţă boia de ardei afumată

½ linguriţă chimen

½ linguriţă coriandru uscat

4 linguri pastă de tomate

1 cartof

450 g linte uscată

1,5 l apă

300 g spanac

pătrunjel

zeamă de lămâie

Încingi 4 linguri de ulei şi căleşti ceapa, morcovul şi ţelina tocate. După ce s-au înmuiat puţin, adaugi usturoiul tocat, ţii un minut, apoi condimentezi cu sare, piper, după gust, boiaua, chimenul, coriandrul şi omogenizezi. Adaugi pasta de tomate, cartoful tăiat cubuleţe, lintea spălată şi apa. Acoperi şi laşi să fiarbă 35-40 de minute, până mâncarea a scăzut şi lintea a fiert.

Pui spanacul tocat, uleiul rămas, zeamă de lămâie, după gust şi mai laşi să fiarbă 2-3 minute. Serveşti cu pătrunjel tocat.

Sursa https://thecozyapron.com

https://thecozyapron.com



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg