Salată de cuşcuş cu legume

Salata jpeg

O idee sănătoasă pentru masa de prânz cu salata de cuscus cu legume.

Ingrediente:

2 castraveţi 7-8 roşii cherry 50 g cuşcuş crutoane 3-4 codiţe de ceapă verde 150 g telemea de vacă pătrunjel verde 2 linguri ulei de măsline 2 linguri zeamă de lămâie sare piper

Mod de preparare:

Se pun la fiert 80 ml apă, sare şi o lingură ulei de măsline. Când apa începe să clocotească, se toarnă peste cuşcuşul aflat într-un castron, se acoperă şi se lasă să se umfle. După 5 minute, se amestecă cu furculiţa pentru a se afâna “bulgăraşii” de cuşcuş şi se lasă să se răcească. Între timp, se spală castraveţii, se taie felii subţiri şi se pun într-un castron mai mare, se adaugă roşiile tăiate pe jumătate, ceapa tăiată rondele subţiri, crutoane, se adaugă cuşcuşul, pătrunjel tocat fin, sare, piper, după gust. Se asezonează aceasta salata de cuscus cu legume cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie, se amestecă uşor şi se serveşte cu cubuleţe de brânză.

Cuscus cu oaie si pui

Cuscus cu oaie si pui

Cuscus cu perisoare din carne de vita

Cuscus cu perisoare din carne de vita

Ciorba de rosii cu cuscus

Ciorba de rosii cu cuscus



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg