Salată de ton cu cartofi şi fasole verde

salata de ton cu cartofi si fasole verde jpeg

Combinaţia de gusturi din această salată este de-a dreptul cuceritoare. Deşi pare simplă, această salată de ton cu cartofi şi fasole verde este foarte atrăgătoare şi foarte săţioasă tocmai datorită bogăţiei de ingrediente din farfurie.

Salată de ton cu cartofi şi fasole verde - Ingrediente

4-5 cartofi noi 200 g fasole verde proaspătă sau din conservă 100 g fasole uscată albă din conservă 1 cutie ton bucăţi 70 g rucola ketchup sare piper

Salată de ton cu cartofi şi fasole verde - Mod de preparare

Cartofii se spală bine şi se pun la fiert. Când sunt gata, se scurg, se curăţă de coajă, se lasă să se răcească, se taie cuburi mai mari şi se pun într-un castron. Dacă se foloseşte fasole verde, aceasta se curăţă şi se fierbe 10 minute în apă cu sare. Se adaugă ambele tipuri de fasole scurse bine peste cartofi, se condimentează cu sare şi piper, după gust, şi se amestecă. Se adaugă tonul scurs, rucola şi se amestecă uşor. Salata de ton cu cartofi şi fasole verde se serveşte stropită cu ketchup, după gust.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg