„Sandviş” din mere
Vă propunem să încercaţi o reţetă nouă. O puteţi servi fără nicio problemă la micul dejun. Este consistentă şi vă veţi sătura rapid.
Ingrediente:
1 lingură fulgi de ovăz 1/8 linguriţă scorţişoară 3 linguri unt de arahide ¾ linguriţă de miere 1 lingură de stafide 1 măr
Mod de preparare:
Într-o tagaie, punem la prăjit ovăzul cu scorţişoara şi câteva bucăţi de pâine. Amestecăm din când în când până ovăzul devine auriu. Îl lăsăm deoparte să se răcească. Apoi amestecăm untul de arahide şi mierea de albine.
Tăiem 6 felii rotunde din măr.
Folisind o lingură, împrăştiem pe o felie de măr din compoziţia de unt de arahide cu miere, apoi presărăm stafidele şi ovăzul. Acoperim cu o altă felie de măr. Repetem acest procedeu până terminând feliile de măr şi compoziţia de unt de arahide.
Servim „sandvişurile” imediat!
Sursa: yummly.com
