Smoothie cu mango şi căpşuni

smoothie cu capsuni si mango jpeg

Combinaţie sănătoasă, inedită şi foarte aromată! Şi ce să mai zicem de aspect!

Ingrediente

1 1/2 pahar suc de mere 1 pahar iaurt simplu 1 pahar căpşuni proaspete 2 pahare mango bucăţi

fructe, după preferinţă

frunze de mentă

Mod de preparare

Căpşunile se curăţă de codiţe, se spală, se scurg, se taie în patru şi se pun în blender. Se adaugă sucul de mere, iaurtul, bucăţile de mango şi se mixează până devine o pastă.

Se toarnă băutura în pahare reci, se decorează cu fructe, după preferinţă, frunze de mentă şi se serveşte.



Recente

castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg
copil mancare sanatoasa shutterstock 376928611 jpg
salata de vinete shutterstock 1789607375 jpg
afinata shutterstock 1163799046 jpg
tarator supa de iaurt cu castraveti shutterstock 685307626 jpg
cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg