Somon cu sos de lime

med106601 0411 eas salmon brown sugar horiz jpeg

 Pentru o cină sau un prânz sănătos şi uşor, încearcă această reţetă care se prepară foarte repede.  Combinaţia de somon cu o glazură dulce-acrişoară este perfectă şi delicioasă.

 

Ingrediente:

4 fileuri de somon

Sare şi piper, după gust

4 linguri de unt

1/2 cană de suc de lime

1/4 cană de miere

2 căţei de usturoi, mărunţiţi temeinic

2 linguri de coriandru mărunţit

Preparare:

Asezonează fileurile cu sare şi piper, după care încălzeşte cuptorul şi rumeneşte-le, aproximativ 2-5 minute pe fiecare parte (în funcţie de cât de fragedă sau coaptă doreşti să fie carnea). Lasă apoi fileurile să se odihnească timp de 5 minute.

Combină untul, sucul de lime, mierea şi usturoiul. Încălzeşte totul la foc mediu într-o tigaie, amestecând uşor până când untul s-a topit şi sosul s-a omogenizat. Opreşte focul şi adaugă coriandrul.

Stropeşte fileurile de somon cu sosul de lime înainte de a servi.

Sursa:

https://www.delish.com/cooking/recipe-ideas/recipes/a58718/best-grilled-salmon-fillets-recipe/

https://www.delish.com/cooking/recipe-ideas/recipes/a58718/best-grilled-salmon-fillets-recipe/

Foto:

https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/18/11/1520957651-grilled-salmon-vertical.jpg?crop=1.0xw:1xh;center,top&resize=768:*

https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/18/11/1520957651-grilled-salmon-vertical.jpg?crop=1.0xw:1xh;center,top&resize=768:*