Supă-cremă pentru micul dejun
Dimineţile vor începe mai uşor atunci când îţi începi ziua cu această supă-cremă.
De ce ai nevoie pentru supă-cremă
1 portocală
1 banană îngheţată
100 g iaurt
100 ml lapte
100 g spanac
200 g ananas congelat
1 linguriţă esenţă de vanilie
seminţe şi nuci, pentru servit
1 portocală, pentru servit
Cum se prepară supa-cremă
Pui portocala descojită, banana tăiată cubuleţe, iaurtul, laptele, esenţa de vanilie, frunzele de spanac spălate şi ananasul tocat în blender. Pasezi până când capătă o consistenţă cremoasă. Decorezi supa cu felii de portocală, seminţe şi nuci.
