6 supe de regim care-ţi vor ţine de foame câteva ore

supa de fasole jpeg

Eşti la regim şi simţi că niciuna dintre supele pe care le mănânci nu îţi ţin de foame? Încearcă una dintre acestea propuse de noi, dacă vrei ca senzaţia de saţietate să fie una de lungă durată.

Supă cu fasole

Este toiul iernii, aşa că este aproape imposibil să ne gândim că vom avea în meniu salate de crudităţi în fiecare zi. Nu, această perioadă a anului cere supă. Fierbinte, aburindă, supa te ajută să îţi încălzeşti trupul îngheţat şi sufletul. Dar nu orice fel de supă. Vorbim despre supa de fasole verde. Dacă vrei să ţii o dietă, dar să fii şi sătulă până la masa următoare, aceasta este alegerea perfectă. Este bogată în proteine şi fibre, şi ar putea fi mai săţioasă chiar decât carnea.

săţioasă

Supa de mazăre

Poate că mazărea nu este la modă, la fel ca năutul, şi nici nu e la fel de des întâlnită în reţetele de supe, la fel ca lintea, fasolea albă sau fasolea neagră. Dar este delicioasă chiar în supe vegane, cu ceapă, morcovi şi cartofi. Bogată în fibre, supa ţine de foame toată până la cină.

Vezi ce supe sunt recomandate în timpul dietei pe clickpentrufemei.ro.

Vezi ce supe sunt recomandate în timpul dietei pe clickpentrufemei.ro.



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg