Află în ce combinaţii te poate ajuta bicarbonatul să slăbeşti!

bicarbonatul de sodiu jpeg

Chiar dacă nu te-ai fi gândit vreodată, este atât de uşor să ai grijă de sănătatea ta cu atât de puţin. Bicarbonat de sodiu într-o combinaţie bună poate să-ţi fie de ajutor în dietă.

Îl foloseşti la prepararea diverselor bucate, la curăţarea petelor sau la purificarea aerului din casă, însă te-ai gândit vreodată că secretul siluetei tale poate fi în banalul bicarbonat? Că un produs atât de ieftin poate rezolva probleme atât de mari?

Capacitatea sa miraculoasă va putea fi observată şi pe trupul tău dacă alegi una dintre combinaţiile de mai jos:

Amestecat cu fructe

Una dintre cele mai simple combinaţii şi în acelaşi timp eficiente este cea dintr-o linguriţă de bicarbonat, zeama de la o lămâie şi o jumătate de pahar de apă.

Dizolvă bicarbonatul în zeama de fruct, adaugă apă şi apoi bea amestecul dimineaţa pe stomacul gol.

Mai bea un pahar de apă la 10 minute după ce ai ingerat amestecul şi apoi la maxim 15 minute poţi să iei micul dejun.

Încearcă pe parcursul zilei să mănânci alimente cât mai uşor de digerat şi nu evita să te hidratezi chiar dacă afară temperaturile au mai scăzut.

Acest mix este indicat să îl consumi înaintea fiecărei mese şi în mai puţin de o săptămână deja vei vedea rezultatele.

Află mai mult pe clicksanatate.ro

Află mai mult pe clicksanatate.ro



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg