Consumul de sare te-ar putea ajuta să slăbeşti
Dacă până acum se ştia că sarea produce senzaţia de sete şi retenţia de apă, conform unor studii recente s-au descoperit teorii contradictorii, care susţin că aceasta te poate ajuta să scazi în greutate.
Fluidele sunt eliminate mai uşor
Chiar dacă nu ai apucat să bei suficient de multă apă, consumul de sare măreşte cantitatea de urină. Nu ţi se va face sete mai des, însă organismul va începe să elimine grăsimea pentru a produce lichidele, ceea ce contrazice teoria conform căreia sarea reţine apa în corp şi duce la îngrăşare.
