Cum ţii cura cu ouă de prepeliţă şi la ce ajută

oua prepelita jpeg

Cu toate că sunt mult mai mici ca dimensiune decât cele de găină şi raţă, ouăle de prepeliţă sunt mai bogate în substanţe nutritive. De fapt, sunt atât de valoroase din punct de vedere nutriţional, încât unii medici le recomandă în cure pentru tratarea diferitelor afecţiuni, cum sunt alergiile.

Proporţional, ouăle de prepeliţă sunt de două ori mai mici ca celelalte, de exemplu, de raţă, de gâscă, de găină şi de curcă, dar sunt până la de patru ori mai sănătoase, datorită bogăţiei de elemente nutritive din compoziţie.

Un singur ou de prepeliţă are în jur de 10 grame, dintre care proteine cu 10% mai multe decât conţine un ou de găină, are vitamina B1 de trei ori mai mult şi vitamina A cu de până la cinci ori mai mult ca oul de găină.

continuarea pe clickpentrufemei.ro

continuarea pe clickpentrufemei.ro



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg