De ce ai nevoie vara de probiotice?
Probioticele sunt culturi vii de bacterii, formate în urma procesului natural de fermentaţie, cum este cel de producere a acidului lactic din iaurt sau din brânza de vaci. De prezenţa lor depinde buna funcţionare a organismului, mai ales când pleci în concediu, iar schimbarea de mediu, căldura sau preparatele perisabile îţi pot provoca probleme digestive.
Îţi asigură o digestie uşoară
Probioticele menţin un nivel optim al pH-ului în colon şi ajută la sinteza vitaminelor şi a unor aminoacizi esenţiali în digestie. Acestea inhibă dezvoltarea bacteriilor dăunătoare, protejându-te de probleme precum toxiinfecţii alimentare, balonare, constipaţie, diaree sau sindrom de colon iritabil.
