Dieta tropicală: slăbeşti 4 kg în 7 zile

salata de fructe jpeg

Dacă vrei să scapi rapid de câteva kilograme în plus şi îţi plac fructele de prin diferite colţuri ale lumii cu plaje exotice, încearcă dieta tropicală. Rezultatele sunt vizibile după prima săptămână.

Arăţi fabulos după primele zile

Este un regim foarte popular printre vedetele de la Hollywood şi presupune să mănânci cât mai multe fructe tropicale, sărace în calorii, dar bogate în vitamine şi nutrienţi necesari organismului. După primele 3 zile de cură doar cu fructe, poţi introduce carne slabă, pe grătar, legume şi cereale integrale.

Fructe parfumate şi zemoase

În primele trei zile poţi consuma ananas, mango, papaya, nucă de cocos, kiwi, fructul pasiunii, kaki sau grapefruit. Mai poţi completa lista cu căpşuni, zmeură sau pepene roşu.  Este important să bei foarte multă apă. Chiar dacă îţi va fi foame, dacă vei rezista 3 zile, corpul tău va trece printr un proces de detoxificare complet iar digestia îţi va fi îmbunătăţită.

Află în ce constă dieta tropicală pe clickpentrufemei.ro.

Află în ce constă dieta tropicală pe clickpentrufemei.ro.



Recente

zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg
copil mancare sanatoasa shutterstock 376928611 jpg
salata de vinete shutterstock 1789607375 jpg
afinata shutterstock 1163799046 jpg
tarator supa de iaurt cu castraveti shutterstock 685307626 jpg
cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg