Mituri despre margarină
Se spune despre margarină că are în compoziţie numeroase ingrediente care pot provoca diverse afecţiuni, chiar şi cancer. Acesta este şi motivul pentru care acest produs nu ar mai trebuie consumat niciodată. Oare chiar aşa stau lucrurile şi în realitate?
Ce conţine margarina Într-adevăr, aşa arătau lucrurile atunci când a apărut acest produs şi pe piaţa din România şi mulţi ani după aceea. Însă, margarina de generaţie nouă e total diferită. În această situaţie vorbim despre un amestec de uleiuri vegetale care conţin Omega-3 şi Omega-6, puţină grăsime vegetală şi apă.
Mai mult decât atât, datorită conţinutului semnificativ de Omega-3 şi Omega-6, margarina este recomandată de multe organizaţii de sănătate. Evident, ca orice produs, aceasta nu trebuie consumată în cantităţi mari.
