Prepară un magiun de prune sănătos fără zahăr

prune jpeg

Toamna este momentul în care gospodinele se pregătesc pentru iarnă cu tot soiul de bunătăţi. Învaţă cum să prepari un magiun sănătos, fără zahăr chiar la tine acasă.

Magiunul de prune este nelipsit din cămara oricărei gospodine. În această perioadă ai ocazia să te pregăteşti temeinic pentru perioada rece a anului şi să te aprovizionezi cu produse naturale şi sănătoase pentru toată familia.

De la mic la mare nu există om căruia să nu îi placă magiunul. O variantă mult mai sănătoasă a celui găsit în comerţ o reprezintă cel preparat în casă fără conservanţi şi fără zahăr.

Descoperă aroma plăcută a acestui produs delicios pe care îl poţi folosi ulterior la prepararea diverselor reţete culinare. Bucură-te de multiplele sale beneficii asupra sănătăţii:

Reduce riscul constipaţiei

Prunele sunt una dintre cele mai bune surse naturale de vitamine şi minerale. Profită din plin de nutrimenţii oferiţi de natură prin intermediul prunelor, despre care se crede că poate trata anumite afecţiuni şi preveni unele boli grave, precum diabetul.

Specialiştii afirmă şi faptul că acestea sunt un bun remediu ce ajută în tratarea anemiei sau constipaţiei. În plus ajută la scăderea colesterolului, previne apariţia maladiilor cardiovasculare şi luptă cu succes împotriva îmbătrânirii precoce a apariţiei celulitei şi cel mai important ajută la diminuarea stresului.

Află reţeta pe clicksanatate.ro

Află reţeta pe clicksanatate.ro



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg