Proprietăţile ascunse ale coriandrului asupra sănătăţii

În afară de proprietăţile sale culinare, coriandrul este bun pentru sănătatea ta. Proprietatea cea mai puţin cunoscută a coriandrului este capacitatea de reducere a crampelor menstruale. Acesta întăreşte sistemul imunitar şi, pentru că este bogat în fier, ajută în lupta împotriva anemiei.
Această plantă adaugă o aromă delicioasă supelor, cremelor şi cărni. Frunzele sale sunt similare cu cele ale pătrunjelului şi îi poţi folosi seminţele ca un condiment în mâncarea zilnică.