Protejează-ţi ochii mâncând porumb

porumb fiert jpeg

Indiferent de modul în care alegi să mănânci porumb, că-l pui în salate, în diverse mâncăruri sau pe grătar, vei avea numai beneficii, îndeosebi pentru ochi.

Încetineşte deteriorarea vederii odată cu trecerea anilor Datorită antioxidanţilor, porumbul protejează vederea, deoarece antioxidanţii încetinesc procesele de alterare a vederii şi ajută la tratarea cataractei. De asemenea, vitaminele B din compoziţie sunt un aliat al memoriei.

Îţi aduce un plus de energie

Vitaminele din complexul B din compoziţia porumbului au rolul de a revigora organismul.

continuarea pe clicksanatate.ro

continuarea pe clicksanatate.ro