Prunele uscate, gustarea dulce de doar 30 de calorii

prune uscate jpeg

Simţi că nu mai ai energie, sau ai mânca ceva dulce şi nu ştii ce? Prunele uscate sunt potrivite pentru gustare, sunt delicioase, şi îţi dau energia de care ai nevoie. În plus, sunt recomandate persoanelor care vor să ţină cură de slăbire. Este cunoscut faptul că prunele previn şi ne protejează de anumite boli, pentru că sunt considerate un remediu digestiv popular, în principal din cauza a trei componente: fibrele, sorbitolul şi isatina defenil, care este un compus natural cu efect laxativ.

Dincolo de beneficiile pe care le are asupra sistemului digestiv, precum şi faptul că sunt o gustare dulce de doar 30 de calorii, prunele uscate au multe proprietăţi care ajută la menţinerea sănătăţii.

continuarea pe clickpentrufemei.ro

continuarea pe clickpentrufemei.ro



Recente

zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg
copil mancare sanatoasa shutterstock 376928611 jpg
salata de vinete shutterstock 1789607375 jpg
afinata shutterstock 1163799046 jpg
tarator supa de iaurt cu castraveti shutterstock 685307626 jpg
cirese 1 advertorial jpeg
panna cotta caise shutterstock 288283781 jpg
plachie de pește shutterstock 529239796 jpg
salata roșii shutterstock 529472086 jpg
choux crema vanilieshutterstock 2007938618 jpg
ardei umpluti de post shutterstock 394395796 jpg
gomboti caise shutterstock 1751983160 jpg
banane chia iaurt shutterstock 2068588889 jpg
salata vinete baba ganoush shutterstock 216063574 jpg
pandispan fructe shutterstock 200600648 jpg
pepene shutterstock 296391284 jpg
copii gatind jpg
ciorba de burta shutterstock 475445284 jpg
alimente dieta shutterstock 1033829701 jpg
crumble shutterstock 140363161 jpg