Secretele alimentaţiei echilibrate

secretul alimentatiei sanatoase jpeg

Obezitatea ┼či anorexia sunt dou─â dintre marile probleme generate de un stil de viata dezechilibrat, care afecteaz─â milioane de oameni la nivel global. De┼či factorii care declan┼čeaz─â aceste afec┼úiuni sunt multipli, lipsa de informare despre alimenta┼úie joac─â un rol important pentru un stil de via┼ú─â s─ân─âtos.

Nutrien┼úi esen┼úiali Potrivit medicului primar ├«n nutri┼úie ┼či igiena alimentar─â, Corina Zugravu, pentru o dezvoltare normal─â, organismul are nevoie de carbohidra┼úi, proteine ┼či gr─âsimi. ÔÇ×Eliminarea anumitor nutrien┼úi din alimenta┼úie sau, dimpotriv─â, consumul ├«n exces al altor nutrien┼úi poate duce la dezechilibre la nivelul organismului ┼či chiar la afec┼úiuni, cum sunt bolile cardiovasculareÔÇŁ, sus┼úine specialistul.

continuarea pe clickpentrufemei.ro

continuarea pe clickpentrufemei.ro



Recente

cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Cl─âtite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet ra╚Ť─â fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg
zacusca de vinete horia virlan shutterstock 1824405308 jpg