Slăbeşte rapid cu dieta de 7 zile cu lămâi
Motivul pentru care majoritatea dietelor nu funcţionează este acela că sunt destul de greu de urmat. Din păcate, unele dintre ele fac mai mult rău decât bine, ducând la încetinirea metabolismului şi la micşorarea masei musculare, în loc să topească depozitele de grăsime. Cu ajutorul dietei cu lămâi poţi slăbi şi îţi poţi detoxifica organismul în acelaşi timp.
Deşi sunt acide, lămâile devin alcaline în interiorul corpului. Persoanele care au kilograme în plus au în corp o aciditate crescută, de aceea li se recomandă această dietă. Pentru a menţine pH-ul la valori normale, corpul elimină în mod natural acidul împreună cu toxinele. Însă în momentul în care acestea sunt în exces începe să producă grăsime pentru a le depozita.
Ziua 1
Începe-ţi fiecare dimineaţă cu o băutură preparată din apă călduţă şi o lămâie stoarsă. Procedează la fel înainte cu jumătate de oră înainte de prânz şi asigură-te că mănânci sănătos întreaga zi.
Ziua 2
Urmează instrucţiunile din prima zi, adăugând în plus 2-3 litri de apă minerală băuţi pe parcursul zilei. Pentru rezultate rapide adaugă 6 lămâi stoarse şi bea cu guri mici întreaga zi.
