Slăbeşte rapid şi sănătos cu supă şi peste
Kilogramele în plus dau bătăi de cap, la un anumit moment din viaţă, aproape fiecărei femei. Să ţii o dietă drastică este destul de greu şi extrem de demotivant atunci când rezultatele întârzie să apară. Încearcă însă această dietă pe bază de supe şi peşte, uşor de ţinut şi cu rezultate vizibile în scurt timp.
Dacă nu te-ai apucat până acum de slăbit din lipsă de timp sau bani, este timpul să începi. Cu acest meniu de şapte zile vei slăbi garantat şi, cel mai important, nu va trebui să te înfometezi.
Iată ce, cum şi când trebuie să mănânci :
Luni, miercuri şi vineri
În aceste zile bea un pahar de suc şi mănâncă un ou fiert şi jumătate de conservă de sardine în ulei.
