Smoothie pentru consolidarea tendoanelor şi ligamentelor
Structura osoasă a corpului este bazată pe articulaţii şi genunchii au cea mai importantă funcţie. Poţi să stai în postură dreaptă, să mergi pe jos, să alergi, să sări, toate datorită genunchilor.
Cu toate acestea, leziunile şi rănile pot deteriora genunchii în timp şi vor slăbi articulaţiile. Genunchii rămân fără lubrifierea naturală şi, atât ligamentele cât şi tendoanele îşi vor pierde flexibilitatea.
Genunchii trebuie să rămână puternici şi să fie protejaţi împotriva îmbătrânirii şi altor factori. Aveţi nevoie de ei pentru mişcari rapide şi neaşteptate.
