Tratamente naturiste pentru astenia de toamnă

catina jpeg

Şi toamna te poţi confrunta cu oboseala, lipsa de energie şi de concentrare tipice asteniei. Încearcă aceste leacuri pentru a-ţi recăpăta starea de bine!

Tinctură de rozmarin

Luată de 3 ori pe zi, tinctura de rozmarin alungă iritabilitatea şi-ţi redă energia deoarece are proprietăţi tonice. Iei o linguriţă de soluţie în amestec cu 100 ml de apă.

Rozmarinul îl poţi folosi şi sub formă de infuzie, ulei esenţial, capsule.

Îţi îmbunătăţeşte şi digestia, te scapă de dureri de cap şi te protejează de viroze. Infuzia este de ajutor şi ea, dar numai dacă o bei în timpul zilei, altfel poate da insomnie.

La 250 ml de apă pui 2 pliculeţe de plantă şi infuzezi 15 minute. Bei 2-3 căni pe zi. Cu uleiul esenţial de rozmarin poţi face inhalaţii sau îl poţi pune în apa de baie.

Află mai mult pe clicksanatate.ro

Află mai mult pe clicksanatate.ro



Recente

img 1 jpeg
cuptor cu microunde shutterstock 1060457837 jpg
ulei de masline shutterstock 403638466 jpg
pulled pork shutterstock 1673261689 jpg
chiftele de rosii tomatokeftedes shutterstock 2103366965 jpg
image png
image png
3 banane jpg jpeg
fructe de mare jpg
cum alegi carnea jpg
suberek cu carne shutterstock 572050978 jpg
Clătite Qatayef  shutterstock 288837386 (1) jpg
conopida reteta vegana shutterstock 1503266795 jpg
cassoulet rață fasole shutterstock 341364947 jpg
involtini rulouri carne shutterstock 1788453905 jpg
ciocolata shutterstock 1375236380 jpg
pui kiev shutterstock 2034594404 jpg
cozonac visine shutterstock 2019888323 jpg
kugel budinca de cartofi  shutterstock 2018235002 jpg
castraveti covasiti shutterstock 2037878684 jpg